秋の夜長と私のお腹・・・

一年でいちばん大好きな季節。秋。
夏の間容赦なく開いた毛穴が　一気に引き締まっていく感じも好き。

梨、柿、芋栗かぼちゃ。サンマに鮭。お米。エトセトラ。エトセトラ。ケ・セラセラ。
美味しいんですよね。秋。

久々に夕食を御披露！


秋の夜長の読書。　最近めっきりブログから遠ざかっているのは　読書に時間を使っているから。

それから睡眠。　子供に絵本を読んでいると　もう完全に子供より先に睡魔が下りてきて　大人にはありえない時間に寝てしまっている私。かといって早起きでもない。なぜ？ホワ～イ？

こうして。
必要以上に寝て　美味しいもの食べて。　時間があればぐうたら読書して。　運動は×××。
確実に成長しています。　私のお腹イエーイ！←やけくそ。

今のところ、食事量は全く制限する気なし。←強気。
食べたい物を我慢するのって・・・絶対身体とこころに良くないと思う。←都合いい解釈。

だから。
やってみます。運動。ウォーキング。　明日からだけど。